Sport-

Massage

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Die Sportmassage ist eine Behandlung für intensive Leistung und Bewegung der Muskulatur. Sie kann präventiv, vorbereitend, regenerierend, lokal, zielorientiert, bei Verletzungen, Verspannungen oder allg. zur Linderung von Beschwerden (Bsp. Muskelkater), vor oder nach dem Sport angewendet werden. Die Muskelspannung wird durch Klopfungen, Knetungen, Schüttelungen oder Lymphdrainage erhöht bzw. reduziert. Diese Technik unterstützt den Organismus (u.a. Sauerstoffzufuhr, Kreislauf, Ableitung von Schlackstoffen) und somit den Sportler bei seiner Leistung genauso jedoch auch danach.

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